Sei un buon quiz ascoltatore

Sei un buon ascoltatore? Scopriamolo.

Su una scala da 25 a 100 (100 = il più alto), come valuti te stesso come ascoltatore? _____

Scopriamo quanto è precisa la tua percezione. Valuta te stesso nelle seguenti situazioni e totalizza il tuo punteggio.

4 = Solitamente, 3 = Frequentemente, 2 = Talvolta, 1 = Raramente

____ Cerco di ascoltare attentamente anche quando non mi interessa l'argomento.

____ Sono aperto a punti di vista diversi dal mio.

____ Metto un contatto visivo con l'altoparlante quando ascolto.

____ Cerco di evitare di essere difensivo quando un oratore sta sfogando emozioni negative.

____ Cerco di riconoscere l'emozione sotto le parole dell'oratore.

____ Anticipo come reagirà l'altra persona quando parlo.

____ Prendo appunti quando è necessario ricordare ciò che ho sentito.

____ Ascolto senza giudizio o critica.

____ Rimango concentrato anche quando sento cose con cui non sono d'accordo o che non voglio sentire.

____ Non lo permetto distrazioni quando intendo ascoltare.

____ Non evito situazioni difficili.

____ Posso ignorare i manierismi e l'aspetto di un oratore.

____ Evito di saltare alle conclusioni quando ascolto.

____ Imparo qualcosa, per quanto piccolo, da ogni persona che incontro.

____ Cerco di non formare la mia prossima risposta durante l'ascolto.

____ Ascolto idee principali, non solo dettagli.

____ Conosco i miei pulsanti di scelta rapida.

____ Penso a ciò che sto cercando di comunicare quando parlo.

____ Cerco di comunicare al miglior momento possibile per il successo.

____ Non presumo un certo livello di comprensione nei miei ascoltatori quando parlo.

____ Di solito ricevo il mio messaggio quando comunico.

____ Considero quale forma di comunicazione sia la migliore: e-mail, telefono, di persona, ecc.

____ Tendo ad ascoltare qualcosa in più di quello che voglio sentire.

____ Posso resistere al sogno ad occhi aperti quando non sono interessato a un oratore.

____ Posso facilmente parafrasare con parole mie quello che ho appena sentito.

____ Totale

75-100 = Sei un ascoltatore e un comunicatore eccellente. Continuate così.
50-74 = Stai cercando di essere un buon ascoltatore, ma è tempo di rispolverare.
25-49 = L'ascolto non è uno dei tuoi punti di forza. Inizia a prestare attenzione.

Scopri come essere un ascoltatore migliore: Ascolto attivo.

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