Il filosofo rinascimentale, Seneca, aveva molte idee su ciò che rende un uomo buono e le seguenti citazioni provengono La Bibbia di Stoic, di Giles Laurén. Ha basato il libro sull'edizione Loeb del testo pertinente di Seneca.
La natura non permette agli uomini buoni di essere danneggiati da ciò che è buono. La virtù è il legame tra uomini buoni e gli dei. Il brav'uomo è sottoposto a prove per indurirsi.
-Seneca. Mor. Es. IO. De Providentia.
Non avere pietà di un brav'uomo; sebbene possa essere definito infelice, non può mai essere infelice.
-Seneca. Mor. Es. IO. De Providentia.
Non è possibile che un male possa capitare a un uomo buono, imperturbabile e sereno che si rivolge per soddisfare ogni agitazione, tutte le avversità che considera esercizio fisico, una prova, non una punizione. L'avversità è esercizio. Non importa ciò che porti, ma come lo sopporti.
-Seneca. Mor. Es. IO. De Providentia.
I corpi coccolati diventano pigri attraverso la pigrizia, i movimenti e il loro stesso peso li esaurisce. È strano che un Dio che ama i bravi uomini voglia che si allenino per il loro miglioramento?
-Seneca. Mor. Es. IO. De Providentia
La prosperità può arrivare a qualsiasi uomo, ma il trionfo sulle avversità appartiene solo all'uomo buono. Perché un uomo conosca se stesso, deve essere messo alla prova; nessuno scopre cosa può fare se non provando. I grandi uomini si rallegrano delle avversità.
-Seneca. Mor. Es. IO. De Providentia.
I migliori uomini sono coscritti di fatica, per tutti i bravi uomini che lavorano e non sono attratti dalla fortuna, la seguono solo e si tengono al passo.
-Seneca. Mor. Es. IO. De Providentia.
Il male non accade agli uomini buoni che non hanno pensieri cattivi. Giove protegge gli uomini buoni tenendo lontano il peccato, i pensieri malvagi, gli schemi avidi, la lussuria cieca e l'avarizia che brama le proprietà altrui. I buoni uomini liberano Dio da questa cura disprezzando gli esterni. Il bene è dentro e la fortuna è non aver bisogno di fortuna.
-Seneca. Mor. Es. IO. De Providentia.
Il saggio non manca di nulla che possa essere ricevuto in dono, mentre l'uomo malvagio non può concedere nulla di abbastanza buono da desiderare.
-Seneca. Mor. Es. IO. De Constantia.
Un brav'uomo ti ha fatto del male? Non ci credo. Un uomo cattivo? Non essere sorpreso. Gli uomini giudicano ingiusti alcuni eventi perché non li meritavano, altri perché non li aspettavano; ciò che è inaspettato contiamo immeritato. Decidiamo che non dovremmo essere danneggiati nemmeno dai nostri nemici, ognuno nel suo cuore prende il punto di vista del re ed è disposto a usare la licenza ma non è disposto a soffrirne. È l'arroganza o l'ignoranza che ci rende inclini alla rabbia.
-Seneca. Mor. Es. IO. De Ira.
Evita gli incontri con persone ignoranti, coloro che non hanno mai imparato non vogliono imparare. Hai rimproverato quell'uomo più francamente di quanto dovresti e hai piuttosto offeso che riparato. Considera non solo la verità di ciò che dici, ma anche se l'uomo a cui ti stai rivolgendo può sopportare la verità. Un uomo buono accetta volentieri la riprensione; tanto peggio è un uomo tanto più amaramente si risente.
-Seneca. Mor. Es. IO. De Ira.