Potrebbe piacerti il fluoro nel dentifricio, ma ti opponi alla fluorizzazione dell'acqua potabile pubblica o preferisci non berla. Anche se il fluoro non è stato aggiunto alla tua acqua, può contenere comunque fluoro. Se non vuoi bere acqua fluorurata, Hai un paio di opzioni. Si può comprare acqua in bottiglia che è stato purificato mediante osmosi inversa o distillazione. Se nessuno di questi processi di purificazione è specificamente elencato sulla confezione, supporre che l'acqua sia fluorurata. L'altra opzione è quella di rimuovere il fluoruro dall'acqua da soli. voi non riesco a farla bollire - che in realtà concentra il fluoruro nell'acqua rimanente. La maggior parte dei filtri per l'acqua domestica non elimina il fluoro. I tipi di filtri che fare rimuovere il fluoruro sono attivi i filtri di allumina, le unità di osmosi inversa e le impostazioni di distillazione. Naturalmente, ingerisci fluoro attraverso più di una semplice acqua. Se stai cercando di ridurre l'assunzione, ho messo insieme un elenco di modi per ridurre l'esposizione al fluoro.
Come nota a margine, quando si acquista acqua in bottiglia, tenere presente che "l'acqua distillata" non è sempre adatta all'uso come acqua potabile. Potrebbero esserci brutte impurità in acqua distillata che fa male a te. Quindi, usando un prodotto etichettato "distillato bevendo acqua" è ok. Potabile qualsiasi vecchia acqua distillata... non è un grande piano.