Tutti sanno che le buone capacità di gestione del tempo sono importanti per gli studenti se hai intenzione di fare bene a scuola. Ma quali competenze sono necessarie per una buona gestione del tempo?
Le 5 abilità elencate di seguito potrebbero essere solo le più importanti abilità di gestione del tempo che imparerai durante il tuo tempo a scuola. Certo, sembrano facili in superficie - ma eseguirli su base giornaliera può essere più difficile di quanto sembri. Se hai problemi, provane uno a settimana fino a quando non sono diventati tutti un'abitudine.
La capacità di dire di no
Festa questo fine settimana? Bel club a cui iscriversi? Pernottamento sabato? Una pizza veloce con i tuoi coinquilini che si trasforma in 3 ore di tempo libero? Aiutando quel simpatico cotta per i compiti di chimica? Imparare a dire "no" spesso può sembrare dannatamente quasi impossibile durante la tua permanenza al college - ma dire "sì" a tutto può spesso essere anche impossibile. Apprendimento come dire "no" è difficile ma importante per una buona gestione del tempo.
Distanziare le cose
Traduzione: Non procrastinare. Sai di avere un brutto progetto di medio termine / relazione / laboratorio / ricerca in scadenza, diciamo, tra un mese? Non aspettare fino all'ultima settimana per iniziare. Distanzia un po 'le cose in modo da gestire il tempo e il carico di lavoro in un flusso costante invece di un'onda gigantesca.
Usare saggiamente il tempo sociale
Il college è fantastico perché c'è sempre succede qualcosa di divertente di cui vuoi far parte. Sfortunatamente, anche il college è incredibilmente impegnativo per lo stesso identico motivo. Invece di sentirti come se ti perdessi qualcosa ogni volta che provi a fare i compiti, a lavorare nel campus, ecc., Ricorda a te stesso che ci sarà qualcosa di divertente da fare una volta finito. E poi non dovrai sentirti in colpa per divertirti dato che sarai tutto preso.
Priorità e ridistribuzione della priorità
Non importa quanto tu sia, la vita a volte capita... il che significa, ovviamente, che ti ammalerai, il tuo computer si bloccherà, il tuo compagno di stanza avrà una sorta di dramma e perderai il tuo cellulare. Una buona gestione del tempo spesso richiede la capacità di stabilire delle priorità e di ridistribuire la priorità e di ridistribuire la priorità quando le cose si presentano. E avere buone capacità di gestione del tempo significa anche che, quando le cose cambieranno, sarai in grado di affrontarlo invece di trovarti improvvisamente in una crisi.
Mantenere la propria salute / sonno / esercizio fisico sotto controllo
Certo, hai circa 25 ore di lavoro da svolgere ogni giorno - e questo non conta il tempo necessario dormire, mangiare e esercizio. Tuttavia, compilare queste 3 piccole cose può davvero fare la differenza nella tua capacità di gestire bene il tuo tempo a scuola. Resta un po 'troppo tardi qui o là? Forse non mangiare una cena salutare ogni sera della settimana? Di solito va bene. Fare queste azioni non solo eccezioni ma modelli nella tua vita universitaria? Cattiva idea. Per rimanere sul tuo gioco, devi essere fisicamente e mentalmente in grado di giocare. Praticare un po 'di auto-cura può davvero fare molto per assicurarsi che tu possa prenderti cura di tutto ciò che devi fare con il tuo tempo limitato mentre sei a scuola.