Avere abitudini di compiti sani

Le tue abitudini a casa potrebbero influenzare i tuoi voti. Rimani in pista con i tuoi compiti? Ti senti stanco, dolorante o annoiato quando si tratta di fare i compiti? Stai discutendo con i tuoi genitori sui tuoi voti? Puoi cambiare il modo in cui ti senti prendendo più cura della tua mente e del tuo corpo.

Sapevi che le scarse capacità organizzative possono ridurre i tuoi punteggi finali di un intero voto in lettere? Ecco perché dovresti imparare a usare un giorno progettista il modo giusto. Chi può permettersi di segnare un grosso "0" grasso su un foglio, solo perché siamo diventati pigri e non abbiamo prestato attenzione alla data di scadenza? Nessuno vuole ottenere una "F" a causa dell'oblio.

Gli studi dimostrano che il modo migliore per preparare un test è utilizzare un esame di pratica. Se vuoi davvero fare l'asso al prossimo esame, unisciti a partner di studio e creare prove pratiche. Quindi passare gli esami e testare l'un l'altro. Questo è un ottimo modo per migliorare i punteggi dei test!

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Gli esami di pratica sono il modo migliore per prepararsi a un test, ma la strategia è più efficace quando un partner di studio crea l'esame di pratica. Un partner di studio può aiutarti in tanti modi!

La lettura critica è "pensare tra le righe". Significa leggere i tuoi compiti con l'obiettivo di trovare una profonda comprensione di un materiale, che si tratti di finzione o saggistica. È l'atto di analizzare e valutare ciò che stai leggendo mentre avanzi o rifletti.

I genitori sono preoccupati per il tuo successo. Sembra abbastanza semplice, ma gli studenti non sempre si rendono conto di quanto i genitori possano stressarsi al riguardo. Ogni volta che i genitori vedono un piccolo segno di potenziale fallimento (come perdere un compito a casa), iniziano a preoccuparsi, inconsciamente o consapevolmente, del suo potenziale per diventare un grande fallimento.

Gli studi dimostrano che i modelli di sonno naturali degli adolescenti sono diversi da quelli degli adulti. Questo spesso causa privazione del sonno tra gli adolescenti, poiché tendono ad avere problemi ad andare a dormire la notte e hanno difficoltà a svegliarsi la mattina. Puoi evitare alcuni dei problemi che derivano dalla privazione del sonno modificando alcune delle tue abitudini notturne.

Ti senti stanco o stordito per la maggior parte del tempo? Se a volte eviti di lavorare su un progetto perché non hai l'energia, puoi aumentare il tuo livello di energia cambiando la tua dieta. Una banana al mattino potrebbe aumentare le tue prestazioni a scuola!

Un ottimo modo per migliorare le tue abitudini a casa è migliorare la tua memoria con l'esercizio del cervello. Esistono molte teorie e idee sul miglioramento della memoria, ma esiste un metodo mnemonico che esiste dai tempi antichi. Antichi resoconti mostrano che i primi oratori greci e romani usavano il metodo "loci" per ricordare lunghi discorsi ed elenchi. Potrebbe essere possibile utilizzare questo metodo per migliorare la memoria al momento del test.

Hai l'impulso improvviso di dar da mangiare al cane a casa? Non cadere per questo! La procrastinazione è come una piccola bugia bianca che ci diciamo. Spesso pensiamo di sentirci meglio studiando in seguito se facciamo qualcosa di divertente ora, come giocare con un animale domestico, guardare uno spettacolo televisivo o persino pulire la nostra stanza. Non è vero.

Tra messaggi di testo, PlayStation Sony, Xbox, navigazione in Internet e scrittura su computer, gli studenti usano il loro muscoli della mano in tutti i nuovi modi e stanno diventando sempre più sensibili ai rischi di stress ripetitivo infortunio. Scopri come evitare il dolore alle mani e al collo cambiando il modo in cui ti siedi al computer.