I homeschoolers, come gli altri bambini, hanno bisogno di esercizio fisico per rimanere in salute. Quindi, anche se il tuo stato non regola il modo in cui fornisci l'educazione fisica, trovare modi per aiutare i tuoi figli ad essere attivi e in forma è ancora una buona cosa da fare. E non è così difficile perché hai una vasta gamma di opzioni per PE homeschooling.
Se il bambino partecipa già a una o più attività fisiche regolari, ciò può essere sufficiente per scopi di educazione domiciliare. Ma se desideri che i tuoi figli facciano più attività fisica o cerchi istruzioni, coaching o opportunità di competizione, ecco alcune idee per iniziare:
Nella maggior parte dei casi, ciò che conta come PE può essere strutturato o spontaneo come te e i tuoi figli vorrebbero. Le lezioni formali con istruttori qualificati sono utili, ma puoi insegnare anche a tuo figlio il tuo sport preferito. Oppure potresti trovare un Programma PE online che fornisce istruzioni oltre che esercizio fisico. Ma mentre sei libero di rendere le prove richieste di lettura e scrittura parte del tuo PE homeschool, l'attività stessa è tutto ciò che è veramente necessario.
Le attività che potrebbero non far parte del programma di educazione fisica in una scuola, come lo swing o il kayak, sono perfettamente accettabili. Cosi 'sono attività che puoi svolgere al chiuso. Homeschool PE può essere un modo per divertirsi con altri bambini. Oppure tu e i tuoi figli potete partecipare insieme - non solo dà il buon esempio, ma aiuta anche a rafforzare i legami familiari.
I homeschooler possono anche partecipare a sport agonistici. Gli sport di squadra aiutano a sviluppare la cooperazione, ma anche gli sport individuali aiutano i bambini a sviluppare perseveranza e concentrazione. Nelle aree in cui entrare a far parte di una squadra scolastica non è un'opzione, ci possono essere club scolastici aperti a non studenti, ma molti sport hanno le loro organizzazioni competitive separate dalle scuole del tutto.
Per molti bambini, in particolare i più piccoli, correre in giro fuori potrebbe essere sufficiente. Nelle relazioni trimestrali richieste dal mio stato, lo elenco come "gioco non strutturato all'aperto". Puoi anche contare le tue normali attività familiari, come fare passeggiate o giocare a pesca.
Vale la pena investire in attrezzature da gioco nel cortile (confronta i prezzi) come altalene, scivoli e tappeti elastici per offrire ai bambini un facile accesso durante il giorno. Ma non devi spendere una fortuna o hai bisogno di molto spazio. La nostra prima casa con il suo piccolo cortile cittadino arrivò con un'altalena appesa a un grande albero. Mio marito e i miei figli hanno usato legname di scarto per aggiungere una casa sull'albero con uno scivolo e spazio per l'asta di un pompiere.
Puoi anche inventare le tue attività. In una recente discussione sul forum, un lettore ha detto che le sue ragazze adoravano i giochi d'acqua che ha inventato. "Relè ad acqua (prendi due grandi contenitori e li fai trasportare dall'uno all'altro con piccoli secchi) e gli splash tag sono sempre i preferiti."
Partecipare ai giochi con altri bambini è un ottimo modo per combinare la socializzazione con l'esercizio. Giocare a un gioco "pick up" di kickball o tag è molto meno comune rispetto a una generazione fa, ma ciò non significa che i tuoi figli non possano invitare alcuni vicini a far rivivere la tradizione.
Puoi anche organizzare una Giornata scolastica locale nel parco, in cui le famiglie si riuniscono quando la maggior parte dei bambini è a scuola e utilizzano i campi e le attrezzature del parco giochi quando è vuota. Per molti anni il mio gruppo di supporto locale si è riunito settimanalmente per "Outdoor Games Day". Iniziato da una famiglia con bambini più grandi, tutte le attività sono state decise dai bambini che hanno preso parte.
Un altro modo per fare un po 'di esercizio fisico senza molta pianificazione è approfittare dei parchi gratuiti o a basso costo e delle strutture ricreative nella tua zona. Puoi usare le piste ciclabili e i percorsi naturalistici da solo o con altre famiglie homeschooling quando vuoi.
Quando fa caldo, vai in una spiaggia pubblica o in piscina. Dopo una nevicata, invia un messaggio ad altri homeschooler per incontrare una collina slittino locale per il pomeriggio. È un ottimo modo per passare il tempo con altre famiglie, soprattutto quando c'è una gamma di età da accogliere.
Puoi anche verificare se il tuo parco statale o cittadino o il centro naturale offrono tour o lezioni per bambini e famiglie. Alcuni hanno educatori del personale che sono felici di discutere sulla creazione di programmi regolari per i homeschooler.
L'ho fatto quando i miei figli erano piccoli e siamo stati in grado di goderci escursioni, passeggiate nella natura e tour di storia, che erano educativi e un buon esercizio. Abbiamo anche imparato a usare una mappa e una bussola e navigare con un GPS sul sentiero, e abbiamo provato le racchette da neve, con il costo delle attrezzature incluso nella tariffa minima.
Le comunità, le organizzazioni no profit e le strutture private offrono spesso programmi sportivi aperti a tutti i bambini. Possono richiedere la registrazione e un abbonamento o una quota di iscrizione per l'uso delle loro attrezzature, ma di solito offrono anche istruzioni e talvolta ospitano squadre competitive.